ibook
ibook← Глоссарий
Массаж

Массаж түрлері: қайсысын таңдау керек

Классика, спорттық, лимфодренаж - айырмашылығы

Классикалық (жалпы) массаж - босаңсытады, қанайналымды жақсартады, әркімге жарайды. 60 минут - 10 000-18 000 ₸. Спорттық массаж - белсенді адамдар мен спортшыларға, жүктемеден кейінгі бұлшықет түйілуімен жұмыс. Қарқынды. 12 000-22 000 ₸. Лимфодренаж - жұмсақ, артық сұйықтықты шығарады, ісінуді азайтады. 10 сеанстан тұратын курс, әр сеанс 8 000-15 000 ₸. Тай массажы - еденде, киіммен, созылумен. Терең, сергітеді. 90 минутқа 15 000-25 000 ₸. Антицеллюлитті - қарқынды, ауырлы, курспен. 8 000-14 000 ₸. Эффект - диета мен спортпен бірге ғана.

Массаж керек пе?

Маман табу →